• 《学习论理》——内蒙古日报理论专栏 2020-01-22
  • “中央厨房”的扬弃与完善 2020-01-22
  • 【新媒体矩阵】长城新媒体微信 2019-11-20
  • 特朗普不容小觑,而我们中下层的群众也买不了什么美帝高端奢侈品 2019-11-18
  • 广西:开放发展迈出新步伐(在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下——新时代新作为新篇章) 2019-11-18
  • 世界小姐张梓琳练功晒逆天长腿 被调侃心疼屋顶 2019-10-16
  • 江汉区国税局四个抓手助推内控机制建设不断深化 2019-10-01
  • 特朗普敬礼被批相关新闻 2019-08-28
  • 2017年度中国城市网盟奖揭晓 广州日报大洋网捧回5项大奖!还不来为我们打call? 2019-08-28
  • 民航机长谈MH17坠毁:客机无任何可能躲避袭击 2019-08-03
  • 礼“亲”情义“粽” 东城朝阳门街道迎端午送温情 2019-07-31
  • 为助推西藏长足发展和长治久安作出新贡献 2019-07-31
  • 两高校炮制爱心萝卜宴 五天吃掉过万公斤萝卜 2019-07-23
  • 为什么蚊子总喜欢亲你?招蚊子体质大揭秘 2019-07-23
  • 规范二手交易平台须多方给力 2019-07-09
  • 您好,今天是
    3分时时彩计划在线 > 养生运动 > 工间操 >

    身体25岁颈椎70岁!趴电脑桌前的你要当心了

    25岁的武汉市民小张每天多数时间都是面对电脑或伏案工作,半年前,小张突感自己脖子开始出现僵硬的感觉,去医院检查却被医生告知这种情况一般在七旬老人身上才出现。 25岁的年...

    2018-05-31 15:54:49 浏览:134

    冬季减肥的妙招 冬季减肥有何妙招

    冬季被认为是最难减肥的季节,多吃取暖、聚会火锅、怕冷不动是常有的事,这样一来,身体的脂肪越积越多,如果不想继续胖下去,春天徒伤悲的话,那就要行动起来减肥,冬季确实...

    2018-05-31 14:35:09 浏览:111

    婴儿呛奶如何急救小妙招

    婴儿呛奶问题可大可小,若是严重的呛奶,则很有可能造成婴儿猝死。所以在面对婴儿呛奶的问题上,各位宝妈和奶爸们都不能掉以轻心。从婴儿呛奶的问题上,我们也是能看出不少问...

    2018-05-30 17:55:01 浏览:50

    优质男养成之八段锦的锻炼!

    八段锦有人了解也有人压根都没听说 下面是百度百科对八段锦的解释 “在我国古老的导引术中,八段锦是流传最广,对导引术发展影响最大的一种”。中国近代著名书法家于右任每天...

    2018-05-23 11:53:10 浏览:146

    每天练习瑜伽蝗虫式的好处!

    1.加强核心和腹部肌肉 蝗虫式需要很多力量把身体抬离地面,并且保持几次呼吸。加强核心和整个后背。而且非常安全,还可以做很多变体,腰痛的朋友可以把这个作为理疗。没有必要...

    2018-05-15 17:23:37 浏览:132

    提肛运动怎么做,五大方法帮你忙!

    提肛运动是一种会帮助你预防肛门疾病的运动,在这些运动当中你还可以帮助自己减肥瘦身的说哦,那么提肛运动有哪些呢?我们又该怎么做呢?一起来看看吧! 肛门运动包括肛门会阴...

    2018-04-13 17:59:37 浏览:0

    办公室白领这样做腰不酸腿不痛

    工间操是一种时尚的舞蹈,跳工间操好处是非常多的,那么白领们跳工间操可以让你远离职业病,让你腰不疼腿不酸,今天给大家带来办公室工间操和工间操视频,让我们一起来学习吧...

    2018-01-15 15:28:23 浏览:110

    办公室工间操小苹果教学

    工间操的发展是比较快的,工间操制度是一种非常好的制度,可以有效的提高员工的工作效率,趣味性是本套体操突出的特点,体操结构形式和动作风格做了创新的尝试。在动作中,引...

    2018-01-15 15:28:22 浏览:104