• 【新媒体矩阵】长城新媒体微信 2019-11-20
  • 特朗普不容小觑,而我们中下层的群众也买不了什么美帝高端奢侈品 2019-11-18
  • 广西:开放发展迈出新步伐(在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下——新时代新作为新篇章) 2019-11-18
  • 世界小姐张梓琳练功晒逆天长腿 被调侃心疼屋顶 2019-10-16
  • 江汉区国税局四个抓手助推内控机制建设不断深化 2019-10-01
  • 特朗普敬礼被批相关新闻 2019-08-28
  • 2017年度中国城市网盟奖揭晓 广州日报大洋网捧回5项大奖!还不来为我们打call? 2019-08-28
  • 民航机长谈MH17坠毁:客机无任何可能躲避袭击 2019-08-03
  • 礼“亲”情义“粽” 东城朝阳门街道迎端午送温情 2019-07-31
  • 为助推西藏长足发展和长治久安作出新贡献 2019-07-31
  • 两高校炮制爱心萝卜宴 五天吃掉过万公斤萝卜 2019-07-23
  • 为什么蚊子总喜欢亲你?招蚊子体质大揭秘 2019-07-23
  • 规范二手交易平台须多方给力 2019-07-09
  • 中奥伍福投资集团向北京科技大学度学院捐赠仪式在京举行 2019-07-01
  • 云南普洱市澜沧县发生3.0级地震 震源深度8千米 2019-06-28
  • 天医网 首页 养生 季节养生 夏季养生 查看内容

    稳定挂机时时彩方案:夏天喝绿豆汤好处多 绿豆汤的搭配妙招

    3分时时彩计划在线 www.69cq.com.cn 2019-10-2 19:30| 发布者: wumeng| 查看: 293| 评论: 0

    摘要:   在炎热的夏天,我们都会有喝绿豆汤的习惯。你是如何做绿豆汤的呢?绿豆和其他食物搭配煲汤还会有一些鲜为人知的功效哦。下面不如就来一起了解了解夏天制作绿豆汤可以和哪些食物搭配吧。   夏天喝绿豆汤的好处 ...

      在炎热的夏天,我们都会有喝绿豆汤的习惯。你是如何做绿豆汤的呢?绿豆和其他食物搭配煲汤还会有一些鲜为人知的功效哦。下面不如就来一起了解了解夏天制作绿豆汤可以和哪些食物搭配吧。

      夏天喝绿豆汤的好处

      清热:吃绿豆可以败火。首先,最为人熟知的就是绿豆可以清热。在烈日炎炎暑气袭人的夏季,喝上几碗冰凉的绿豆

      汤,烦渴顿减,神清气爽。为什么绿豆有这样好的功效呢?不过说绿豆能清热,指的不单是“暑热”,“暑热”含义就太狭隘了,只能指夏天,而绿豆的食用是不分

      时令的,只要是身体里有“火”,那么就能用绿豆祛除。正如所说的“润燥热”一样,“燥热”是什么?从医学的角度说,就是体内有燥火,像目赤肿痛,牙龈、咽

      喉痛,耳鸣或鼻出血等,都是燥气损伤了津液,就是平时说的上火了。

      夏天喝绿豆汤好处多 绿豆汤的搭配妙招

      养脾胃:中和过食荤、辣的胃热。绿豆还有个很好的作用是“厚肠胃”,怎么理解呢?中医上把有补益肠胃或使肠胃健

      实的作用称为厚肠胃,说绿豆能补益肠胃,多指它能够清肠胃之热。我们知道五脏属阴,六腑为阳,脾与胃相表里,脾属阴喜燥恶湿,胃属阳喜润恶燥,一旦我们饮

      食不注意,过荤过辣,胃就容易生热,这时性寒凉入胃经的绿豆,最能起到滋养脾胃的作用,人们常说绿豆粥败火就是这个原因。

      解毒:体内热毒食物中毒。绿豆还有一个重要作用就是解毒,解什么“毒”呢?我国古代众医家都指出了绿豆清热解毒

      的功效,其中有上面讲的因身体里有火而生的热毒,如长痘疮等症。另一方面,对各种中毒情况比如食物中毒,绿豆都能起到缓解或解除的作用。如李时珍在《本草

      纲目》里说:“绿豆,消肿治疽之功虽同亦豆,而压热解毒之力过之”,“绿豆肉平、皮寒,解金石、砒霜、草木一切诸毒,宜连皮生研,水服?!?/p>

      接下来,为大家介绍几种绿豆汤的做法吧。

      绿豆汤的搭配妙招

      绿豆白菜汤

      材料:绿豆100克,白菜心3个。绿豆洗净,煮到快熟的时候加入洗干净的白菜心,小火煮20分钟,喝汤。

      功效:此汤具有清热解毒、消肿止痛的功效。

      绿豆甘草汤

      材料:绿豆150克,甘草60克。绿豆、甘草洗净,放锅里加水500毫升,大火煮沸后改小火煮15分钟,喝汤。

      功效:此汤具有解百毒之功效,尤其是因为一些蔬果药物残留在体内积累的毒素较多的话,可以经常喝此汤解毒。

      绿豆海带汤

      材料:绿豆100克,海带50克。文火煮洗净的绿豆,煮20分钟,而后加海带再煮20分钟,喝汤吃渣。

      功效:降血压、血脂、去小儿痱子。

      绿豆南瓜粥

      材料:绿豆、老南瓜各500克。绿豆先大火煮10分钟,而后把去皮的南瓜切块加入进去再煮20分钟即可。

      功效:清热解暑,预防中暑。

      自制绿豆汤,不如就试试以上搭配方法吧。

    _【天医网】是一个拥有大量实用养生健康知识及养生达人的信息交流平台,提供有最新的健康资讯及实用养生宝典,提倡品质生活健康生活,为您全家的健康保驾护航!
    商务合作QQ:959847138

    Copyright ?2008-至今3分时时彩计划在线 版权所有 武汉天医网医院互联网医院 鄂ICP备10202180-1号

    本站部份内容来源网络和网友发布,版权归版权所有人所有,如无意中侵犯了您的利益请联系站长E-mail:[email protected],我们尽快处理。网站地图 RSS地图 新网站地图 3分时时彩计划在线

    武汉天医网医院互联网医院提供的所有健康知识、健康饮食、生活小常识等信息仅供参考,不做个别诊断、用药和使用的根据

    返回顶部
  • 【新媒体矩阵】长城新媒体微信 2019-11-20
  • 特朗普不容小觑,而我们中下层的群众也买不了什么美帝高端奢侈品 2019-11-18
  • 广西:开放发展迈出新步伐(在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下——新时代新作为新篇章) 2019-11-18
  • 世界小姐张梓琳练功晒逆天长腿 被调侃心疼屋顶 2019-10-16
  • 江汉区国税局四个抓手助推内控机制建设不断深化 2019-10-01
  • 特朗普敬礼被批相关新闻 2019-08-28
  • 2017年度中国城市网盟奖揭晓 广州日报大洋网捧回5项大奖!还不来为我们打call? 2019-08-28
  • 民航机长谈MH17坠毁:客机无任何可能躲避袭击 2019-08-03
  • 礼“亲”情义“粽” 东城朝阳门街道迎端午送温情 2019-07-31
  • 为助推西藏长足发展和长治久安作出新贡献 2019-07-31
  • 两高校炮制爱心萝卜宴 五天吃掉过万公斤萝卜 2019-07-23
  • 为什么蚊子总喜欢亲你?招蚊子体质大揭秘 2019-07-23
  • 规范二手交易平台须多方给力 2019-07-09
  • 中奥伍福投资集团向北京科技大学度学院捐赠仪式在京举行 2019-07-01
  • 云南普洱市澜沧县发生3.0级地震 震源深度8千米 2019-06-28
  • 乐天国际游戏 双色球蓝计算公式99% 秒速时时彩是正规的吗 新快3怎么玩 江苏11选5任三 排球之窗女排联赛直播 腾讯欢乐捕鱼大战 江西快三详细走势图 河北11选5带坐标 腾讯分分彩官网开 娱乐城加22760047 手机支付宝赚钱软件 东方6+1开奖结果查询 十三水摆牌注意点 捕鱼王赢现金 上海天天彩选四预测